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L'abus d'alcool : Pourquoi avons-nous la gueule de bois ?

14-Nov-2011


     Avec des taux élevés de consommation d'alcool chez les hommes et les femmes dans notre société, l'apparition de l'occasionnel (ou pas si occasionnel) gueule de bois après un excès d'absorption d'alcool est assez commune. Les personnes confrontées à un état d'esprit général dysphorique « le lendemain de la veille » après avoir bu trop d'alcool, sont plus la cible de plaisanteries que d'être sérieusement considéré comme souffrant des effets de l'intoxication à l'alcool.

     Cures et remèdes pour la gueule de bois omniprésente abondent - tous, plus ou moins fiables. Le plaisir procuré par l'intoxication à l'alcool doit être immense pour que de nombreux adultes boivent en excès pleinement conscients des conséquences qu'ils devront faire face le lendemain matin. La réalité à propos des remèdes pour la gueule de bois, c'est que même si certains peuvent masquer les symptômes et aider le corps à se purger et biochimiquement s'ajuster, rien apporte un soulagement de la gueule de bois à l'exception du temps que cela prend pour le foie pour traiter et éliminer toute influence de l'alcool dans le corps.

     Les gens trouvent souvent que ce processus naturel de désintoxication fonctionne mieux s'ils peuvent se reposer ou obtenir un peu plus de sommeil.

     Une personne avec une gueule de bois se sent irritable, fatigué, incapable de se concentrer sur des tâches difficiles, même s'il y a des sentiments d'avoir faim il y a une perte d'appétit. Les symptômes physiques peuvent inclure des tremblements, une transpiration abondante et une augmentation de la miction, avec ou sans diarrhée. La majorité des symptômes physiques, bien qu'inconfortable, sont simplement dus à l'adaptation de l'organisme pour se débarrasser le plus tôt possible de l'alcool dans le corps.

     Les Maux de tête et les nausées sont liées au fait que les gens n'ont généralement pas maintenu les niveaux de fluide durant la consommation d'alcool - la plupart ne veulent pas diluer les effets enivrants - et alors le corps se déshydrate. Le manque de vitamine B complexes avec la consommation d'alcool provoque aussi l'extrême irritabilité nerveuse, le manque de motricité et de coordination qui se passe avec la gueule de bois graves.

     De toute évidence, la réponse la plus rationnelle d'une personne lorsqu'elle fait la connexion dans son esprit entre la consommation excessive d'alcool et ses conséquences négatives, serait à l'avenir de s'abstenir ou de ne boire que dans des quantités modérées. De toute évidence nous agissons sous une forme quelconque de contrainte lorsque nous choisissons de trop boire.

     Lorsque nous sommes sous l'influence de l'alcool nos fonctions cognitives sont pauvres et nous pouvons être facilement encouragés de prendre juste un verre ou peut-être d'en prendre quelques-uns de plus. Cela suggère que le niveau élevé de stress inconscient ou de pressions est impliqué lorsque nous sommes prêts à sacrifier le confort physique du lendemain pour quelques heures d'excitation et de plaisirs alimentées par l'alcool.

     Des problèmes se produisent si la consommation d'alcool est continuée avant que le corps ait le temps de rétablir l'équilibre. Une irritabilité chronique, la fatigue et la dépression sont des symptômes bien connus d'un excès chronique. Finalement, l'alcool cesse de créer des sentiments agréables. Des quantités croissantes peuvent être nécessaire juste pour que la personne se sente « normal ».

     Lorsque la consommation d'alcool nuit à votre mode de vie normal, alors vous devez réaliser que la solution n'est pas de boire plus d'alcool pour faire disparaître les problèmes. L'abus d'alcool est un symptôme de détresse - indiquant que la survie dépend de la découverte de la source de vos problèmes et de trouver des solutions de rechange saines.

     Ne passez pas votre vie à récupérer - lorsque toutes les pressions dans la vie vous rappellent à quel point il serait facile si vous pouviez juste prendre un verre. Utilisez les méthodes de réhabilitation holistiques sans drogue pour résoudre la source de vos problèmes émotionnels et obtenez de l'aide pour une restauration complète. La dépendance à l'alcool n'est pas guéri par l'abstinence seule - cela est obtenu seulement par la résolution de vos difficultés émotionnelles et par l'enrichissement de votre vie avec de nouvelles relations saines.




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